نوشتهها و مطالب
مقالهها، پرسش و پاسخها، پادکستها و تحلیلهای روانشناختی دکتر فهیمه رضایی.
چرا باید به خودمان اهمیت بدهیم؟ داستان زهرا و مسیر بازگشت به خود
چرا باید به خودمان اهمیت بدهیم؟ داستان زهرا و مسیر بازگشت به خود مقدمه در دنیای امروز، بسیاری از افراد بهویژه زنان، به دلیل مسئولیتها و توقعات اجتما…
چرا کمالگرایی و اضطراب عملکردی میتواند شما را از پیشرفت بازدارد؟ بررسی یک کیس بالینی و راهکارهای درمانی از زبان دکتر فهیمه رضایی
چرا کمالگرایی و اضطراب عملکردی میتواند شما را از پیشرفت بازدارد؟ بررسی یک کیس بالینی و راهکارهای درمانی از زبان دکتر فهیمه رضایی مقدمه آیا شما هم گا…
چرا تجربههای زندگی متفاوت میتواند روابط شما را خراب کند؟ بررسی تفاوتهای بلوغ روانی در روابط و راهکارهای درمانی از زبان دکتر فهیمه رضایی
مقدمه همهی ما وارد روابط عاطفی میشویم با پیشزمینههای متفاوت: تاریخچه زندگی، خانواده، تجربیات کودکی و سطح بلوغ روانی. در بسیاری از مواقع، حتی اگر ا…
پیغام احساسی
پرسش: خانم دکتر احساسات ما چه پیامی را دارد ؟ پاسخ: افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بود…
اشتباه گرفتن عشق
پرسش: خانم دکتر چه مواردی در رابطه باشه عشق نیست ؟ پاسخ: چیزهایی که ممکنه با عشق اشتباه بگیریم…گاهی فکر میکنیم عاشق شدهایم، اما در واقع، فقط داریم ت…
نسل آلفا
پرسش: خانم دکتر میشه در مورد نسل الفا برامون بگید پاسخ: به متولدین بین سالهای 2010 تا 2024 نسل آلفا گفته میشودیک تقسیمبندی نسلی که بازه آن 15ساله ا…
برنامه سالانه جهت رشد
پرسش: خانم دکتر سال داره نومیشه امکانش هست یه برنامه سالانه جهت رشدمون بهمون بدید پاسخ: این متنو براتون نوشتم. پس تا تهش بخونید سال داره تموم میشه.…
شخصیت واقعی
پرسش: خانم دکتر من پارتنرم گاهی رفتارش خیلی متفاوت میشه و این رفتارش منو نگران میکنه پاسخ: وقتی یکی شخصیت واقعیش رو نشونت میده، سعی نکن دوباره همونج…
تغییر رفتار منفی همسر
پرسش: خانم دکتر من هر چقدر سعی میکنم رفتارهای منفی همسرم تغییر بدم با مقاومت شدید او مواجه میشم آخه چرا؟ منکه بد او را نمیخوام پاسخ: دوست عزیز ما وار…
افسردگی
پرسش: افسردگی اینجوریه که دیگه هیچکدوم از چیزایی که قبلاً حالمو خوب میکرد هم برام لذتی نداره حتی انرژی ندارم از تختم بیام پایین دلم میخواد کل روز دراز…
شخصیت بد دل
پرسش: خانم دکتر ممنون میشم علائم اختلال شخصیت پارانوئید یا همان شحصیت بد دل را برامون بفرمایید پاسخ: شک به وفاداری دیگران داشتن مشکل در کار کردن با…
تلاش همسر
پرسش: من یه ماهه از شوهرم دور شدم رفتم خونه بابام شوهرم برای برگشتن من هیچ کاری نمیکنه پاسخ: کسی که خودش از سفره بلند شده، نباید توقع داشته باشه یکی د…