نوشتهها و مطالب
مقالهها، پرسش و پاسخها، پادکستها و تحلیلهای روانشناختی دکتر فهیمه رضایی.
3 اختلال شخصیت در روانشناسی که محبت کردن به آنها فایده ای ندارد
همه ی ما جمله ی با محبت خارها گل می شود را شنیده ایم. این جمله برای افراد سالم جامعه کاملا صدق خواهد کرد اما در ارتباط با درصد کمی از مردم نه!!! این د…
چگونه اهمال کاری را کنار بگذاریم و بر آن غلبه کنیم؟
چگونه اهمال کاری را کنار بگذاریم؟ مراجعین بسیاری دارم که متاسفانه از تنبلی و اهمال کاری خود گله مندند و نمی توانند کارهای خود را در همان زمانی که می خ…
چگونه همسرمان را بعد از خیانت ببخشیم؟ چگونه خیانت را فراموش کنیم؟
چرا بعد از اینکه همسرمان به ما خیانت می کند نمی توانیم او را ببخشیم و یا اینکه با بخشیدن او و ماندن در زندگی و تصمیم برای گذشت و بخشش، باز هم نمی توان…
چرا ما باید یاد بگیریم به برخی از اطرافیان خود نه محکم بگوییم
مزایای نه گفتن چیست و چه دلیلی وجود دارد که افراد نمی توانند به دیگران نه بگویند مطلب قدرت نه گفتن را در این باره مطالعه نمایید.
چگونه بتوانیم بدون موعظه و نصیحت، عیب های رفتار دیگران را به آنها بگوییم؟
از نظر روانشناسی، بدون اینکه به شخصیت فرد هجوم ببریم و یا نقش موعظ به خود بگیریم، عیب های رفتاری دیگری را به او گوشز کنیم. از چه راهی وارد شویم تا تاث…
بعد از مواجهه با شوک های احساسی نیاز به تخلیه هیجانی در افراد رخ می دهد
وضعیت شوک چگونه است؟ حالت شوک عصبی یک واکنش عاطفی و فیزیولوژیکی با شدت زیاد به رویدادهای بسیار استرس زا و آسیب زا است که یا به تازگی اتفاق افتاده اند…
رزومه
درباره دکتر فهیمه رضایی: دکتر فهیمه رضایی با بیش از ۲۰ سال تجربه حرفهای، به عنوان یکی از پیشروان حوزه روانشناسی در ایران شناخته میشود. او در طول سال…
آیا روحیه ی مریض در درمان جسم او تاثیر دارد
پرسش: واقعا درسته ما خود میتوانیم باعث شفای بسیاری از بیماری های خود شویم یا از بوجود امدن انها و پیشرفت بیماری ها پیشگیری کنیم چون مادرم که سرطان داش…
فرق بین افسردگی و غم
پرسش: خانم دکتر چه فرقی بین افسرگی وغم هست؟ پاسخ: حزن و اندوه را با افسردگی به لحاظ روان شناسی نباید خلط کرد. یک وقت هست که به من اندوهی دست می دهد ک…
تعصب
پرسش: خانم دکتر منظور از تعصب چیست ؟ پاسخ: کسی که در اثر جمود بر ظواهر، باب قلب و دروازه ذهن خود را مسدود کرده متعصّبانه اصرار میورزد که از ورود هر گ…
مواجه شدن رنج در زندگی
پرسش: خانم دکتر وقتی با رنجی در زندگی مواجه میشویم بسیار مفید است که به روانشناس مراجعه کنیم ولی می ترسم حالم بدتر شود چون شنیدم روند شما جوری است که…
چطور سوگوار شدید بستگان نزدیک امون نباشم
پرسش: خانم دکتر چطور میشه سوگوار شدید بستگان نزدیک امون نباشم تا باعثمختل شدن زندگی امون نشه ؟ پاسخ: در یک جمله هر جه زندگی نزیسته کمتر باشه مرگ شیری…